Jeudi 6 octobre sur radio d’artagnan…

… l’équipe de Tout Naturellement Bien Etre recevra Erika Philippon- Normand, productrice de spiruline dans les Landes !

  Myriam, Corinne, Max et moi-même passeront une heure trente en compagnie d’Erika qui vous dira tout , tout , tout sur la spiruline !

 Son site c’est ICI !

On vous attend nombreux à l’écoute 🙂

spiruline  erika

Les partenaires de la tombola ….

… commencent à nous envoyer des lots, c’est un peu  noël avant l’heure (sauf que les cadeaux sont pas pour nous mais pour vous !). 

p4260870 Les éditions Jouvence nous offrent des livres sur la parentalité et vous pourrez également feuilleter leur catalogue pour trouver toutes leurs références de livres sur le bien-être et les enfants. Un grand merci pour leur participation !

Les jeux Bioviva nous offrent des jeux de société. Français, éco-conçus , ludiques et vraiment intéressants, nous les utilisons en famille depuis longtemps, et c’est parce qu’ils sont d’une grande qualité que les avons sollicité pour un partenariat. Merci à eux d’avoir répondu présent ! Tous ces lots seront à gagner lors de la tombola que nous organiserons le 4 février prochain à Nogaro.

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Ce soir on se retrouve …

….sur Radio d’Artagnan  pour la deuxième émission de la saison. connectée. Branchez-vous ce soir à 18h ICI pour l’émission que je co-anime avec l’équipe de Tout Naturellement Bien-être ! Nous y recevrons Elizabeth Duffour , animatrice d ‘ateliers « parents d’ados » et qui pratique la communication connectée. On y parlera également conseils pour aborder l’automne sereinement, je ferais une petite chronique livres et sites web, et bien sûr la blagounette de Max ! Le tout dans la bonne humeur et la convivialité 🙂 

Vous pouvez dialoguer avec nous via le site facebook de tout naturellement bien être, et poser vos question en direct 🙂

Forum éco parentalité février 2017…

… ça avance !

Vous voulez un petit avant goût de ce qu’on vous prépare ?  

Lors de ce forum, vous pourrez venir rencontrer des professionnels de l’art-thérapie pour enfant , de la communication parent-enfant,du massage bébé, du portage, des intervenantes de la leche league … vous pourrez également découvrir comment utiliser les fleurs de Bach pour aider vos enfants, petits et grands. Vous apprendrez les bienfaits de l’ostéopathie à tout âge de la vie. Vous en saurez plus sur les mécanismes d’Intégration Motrice Primordiale.

Nous vous proposerons des ateliers de créativité parent-enfant , des animations portant sur l’écologie, un espace lecture , un espace motricité …

Une tombola vous sera également proposée pour découvrir et gagner les lots de nos partenaires : livres des éditions Jouvence, maquillage bio pour enfant de Namaki, Jeux de société de Bioviva, magazines de parentalité ….. ce n’est qu’un début , on vous réserve encore plein de surprises !

Le programme final est en cours d’élaboration ….

Ressourcement au Féminin

L’association Lutin Popotin – Enfant Soleil a le plaisir de vous proposer une journée de Ressourcement au Féminin le 8 octobre prochain , dans le magnifique lieu de Danièle , à Gabarret.
 
Une journée pour prendre soin de nous,lâcher le quotidien, être à l’écoute de nos besoins dans l’instant, partager, se ressourcer.
 
Le principe diffère un peu de ce que l’on a l’habitude de voir. En effet, cette journée ne sera pas animée par une personne , mais nous serons toutes co-animatrices !
 
La journée commencera par un cercle de parole dans lequel nous exposerons nos besoins et nos envies. Puis celles qui le souhaitent pourront, en fonction de l’envie du moment, partager avec les autres un peu de leur savoir, de leur expérience.
L’une d’entre nous aurait envie d’un massage ? Celles qui le souhaitent pourraient la masser. Puis les masseuses iraient à leur tous vivre un moment pour elle.
Une autre aurait envie de danser ? Nous danserions ensemble, dans la spontanéité du moment.
 
Nous pourrons danser, chanter, marcher en conscience, dessiner, peindre, masser ,méditer … chacune d’entre nous , même en n’étant pas thérapeute « officielle », a quelque chose qu’elle peut apporter au groupe.
 
Amenez ce que vous aimez : vos pastels, votre tambour, vos baguettes , vos couleurs, vos minéraux…
 
Le repas tiré du sac sera pris en commun.
 
Si vous avez des articles en lien avec le Féminin que vous avez envie de faire connaitre , amenez-les et nous ferons une petite table de présentation. ( objets, livres ….)
 
La journée se déroulera de 9h à 20h. Celles qui ont des impératifs peuvent bien sûr partir plus tôt.
La participation demandée est de 20 euros pour la journée, 15 euros pour les adhérentes de l’association.
Les places sont limitées, merci de vous inscrire. Les réglements se feront le matin au moment de l’accueil des participantes.
 
Si certaines d’entre vous désirent rester dormir sur place c’est possible, la réservation sera à faire auprès de Danièle .06 32 95 74 30
 
Vous trouverez toutes les infos et les photos de ce lieu magnifique ici
 
Si vous avez des questions ou souhaitez vous inscrire , vous pouvez me joindre au 07 63 52 87 59 ou 09 83 24 86 50, ou encore par mail : lutinpopotin@yahoo.fr.
 
Au plaisir de partager ce moment en votre compagnie !
 
Muriel Dereymez
www.lutinpopotin.fr
 
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Les cahiers Filliozat : mes émotions

Un nouveau venu dans la bibliothèque de l’association ! Il est vraiment ludique, simple, accessible dès 5 ans. Il est grand et épais. On y trouve la roue des émotions, la cocotte des émotions. On apprends à en prendre conscience dans son corps. On pourra utliser le spray d’ocytocine quand ça va mal, on découvrira le toboggan des émotions ….Il y a beaucoup de parties de dessin, ce que je trouve personnellement super mais mes enfants n’aimant pas dessiner, cela ne leur sera pas d’une grande utilité lol . A la fin on trouve un guide pour les parents, très bien fichu, ou l’on apprends plein de choses et notamment qu’il y a plus de neurones dans l’intestin que dans le cerveau ! Comme dit mon mari  » si je ne l’avais pas vu écrit là, j’aurais vraiment pensé que tu te fichais de moi ! « . Un grand coup de coeur donc <3

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Programme et adhésion

Les 4 accords Toltèques en vidéo pour les enfants !

Pour celles et ceux qui ne connaitraient pas, les 4 accords Toltèques est un livre de Don Miguel Ruiz :

1- « QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE »
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

2- NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.

3- NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions claires et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. A lui seul cet accord peut transformer votre vie.

4- FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Votre mieux change d’instant en instant, quelle que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets. « 

Ca a l’air tout fastoche comme ça , mais essayez, et vous verrez à quel point c’est ………….( je vous laisse compléter par vous même une fois que vous aurez essayé 😉 )

Bref. De ce livre et ses préceptes a été tirée une vidéo pour rendre accessible ces outils aux zenfants . Parce oui, y’a pas de raison que ces beaux zoutils ( ben oui, zenfants, zoutils, logique ) restent dans les sphères des zadultes (!) , ils en ont tout autant besoin que nous.

Cette vidéo elle est là VIDEO je vous laisse la découvrir et la faire découvrir à vos enfants 🙂

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Bouquinons un peu

Les livres, je les aime, un peu, beaucoup, à la fooooooliiiiie ….. en farfouillant sur le net ces jours-ci, j’ai trouvé 3 petits trésors que je tiens à vous faire partager 🙂 .

Mes émotions : Les « Cahiers Filliozat – mes émotions » font souffler un vent de fraîcheur dans les livrets à vocation ludique. Plus qu’un cahier d’ailleurs, « mes émotions » est un guide pour que les enfants comprennent et apprivoisent leurs émotions. Un superbe outil pour accompagner les enfants avec bienveillance.

Je me défends du harcèlement : Un livre spécialement dédié aux enfants, pour leur donner des clés et des outils pour sortir de la peur et de la vulnérabilité. Un excellent ouvrage à mettre entre toutes les mains, à partir de 8 ans, car le harcèlement est plus que jamais une question d’actualité.

 

Ces enfants qui changent le monde : Portrait de 45 enfants agés de 10 à 17 ans, originaires de toute la planète, qui militent chacun à leur façon pour la préservation de la Vie et de la Nature. Comme quoi, il n’y a pas d’âge quand on veut faire bouger les choses…. j’adore ce genre d’ouvrages, qui mettent de l’espoir et du positif  dans le coeur, et peuvent inspirer d’autres personnes à agir aussi !

 

Je reviendrais de temps à autre vous parler de ces livres que j’aime un peu, beaucoup , à la foooooooooooliiiiie ….

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